追蹤者

2017年7月21日 星期五

【酥炸猴頭菇】- 我家料理。

畢生做了 4、5次的猴頭菇料理, 這次才真正的可以上餐桌了。幾乎以前每次做都會苦苦的,想起第一次做它、是夫家親戚送來營養極好的猴頭菇,要我燉湯喝,年輕不懂事,也不知問如何煮? 想還不是跟香菇一樣吧! 像泡香菇,水泡軟直接下鍋煮湯,哪知整鍋雞湯都是苦的,連猴頭菇都苦得不得了。而這次做法起源於去年除夕前在一家素食材料行,看到這個便餐(煮過的料理),一斤好像2.3百元,不過老闆娘挺招呼的,硬要給我試吃。(通常我有意不買,就不試吃), ㄟ, 還真好吃,順口說了,我煮的怎都苦苦的。老闆娘發心,教了 我一個小撇步。(他就說多洗幾次),就這麼一句話。但又不能學到他怎調味的這麼好吃!!!! 回家有試了一次。還是會苦,孩子問,這是甚麼咚咚???? 我說好營養的(猴頭菇的功效與作用),但是那次酥炸猴頭菇,還是我慢慢消化掉。還好他可是益壽抗老,尤其消化系統疾病的食療食材。


前2個月去復興鄉救國團活動中心蔣公行館遊玩時,看到這猴頭菇,買了半斤回來。分3次煮, 最後這一次,才算成功了。家人又問這是甚麼? 一口接一口吃,很像鹽酥雞的質感又多汁。這次才摸索成功了 ! 一次炸一大盤,當下3人份沒吃完,剩下一半隔天來炒青岡菜加點牛奶拌炒又是另一番風味,還蠻對味的又可多一道料理。

現在我就把我多年失敗的累積的經驗(失敗可是成功之母)大公開了:

猴頭菇:大約5朵,泡水,軟化後,一直擠壓過水,5~6次



調味料:洗過的猴頭菇,將水都擠乾,撕成適當的大小,放適量的鹽,白胡椒粉,花椒粉,孜然粉,五香粉,一點點鮮味素。魚露,再加一點水讓調味粉容易入味拌均勻,放冷藏醃個一天。
酥炸前: 起油鍋, 在醃好的猴頭菇上先裹上一層地瓜粉,在拌一顆全蛋液拌勻, 在加一點麵粉裹上外圍, 就可以下油鍋炸, 看到表面有點酥就可以起鍋了。

吃的感覺: 真的有像鹽酥雞,但你可很放心地吃,其實現在食安問題,而且現在養雞的農場,不知怎養的。總是吃雞肉還會擔心呢。偶而吃個半素。培養吃全素的起步吧!
剩下的半盤,炒5.6顆青岡菜剛剛好,用點鹽,加2大湯匙的牛奶快炒,蠻對味的喔!

沒有留言:

張貼留言