雪莉安繪本Plus - 生活點滴
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2018年4月18日 星期三
【自製酸菜】- 我家料理
這是4月6日開始醃製的酸菜,現在已有發酵後乳酸菌的生成,材料完全來自自然的食物, 芥菜與鹽巴可能還需要冷開水。鹽的份量就是依你買到的芥菜2%去均勻的醃製即可。自成的乳酸菌水也可做再次利用喔! 今天試嚐那酸菜水已有甜美的酸味了。一般20天是最佳品嚐期。最好醃一個月是最佳品質(
好菌保持,亞硝酸鹽降到最低
)。我也試過醃10 天也可以食用了(如果怕酸的朋友),你們在10 天後食用,其實經過輕微發酵的酸菜是比新鮮的菜少了青菜的澀味,而且很甘美,酸度不強。
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