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2015年8月10日 星期一

【芒果淋醬酪梨蒟蒻布丁】from 雪莉安廚房 Kid’s icook

 






 
NO1040801 芒果淋醬 酪梨蒟蒻布丁
雪莉安廚房 Kid’s icook
材料:
A: 酪梨蒟蒻布丁
半顆酪梨(熟軟) 331gms
蒟蒻粉: 110gms (視果肉的含水量而調整,約佔比例1/3;這次我用110gms)
冷開水: 770gms (是蒟蒻的7,這次我用770gms)
細砂糖(白糖): 22gms ( 是蒟蒻的1/5: 我用22gms)
Lemon Juice: 0.5 SP
B:芒果淋醬
芒果:一顆,約202gms
原味優酪乳: 200gm Vol /一小罐 ,實重 146gms

C:準備一些容器

做法: 將所有材料備好量好份量
一)、先做酪梨蒟蒻布丁
1. 將冷開水與細砂糖調勻融化備用。
2.將處理好的酪梨切塊放入果汁機,加入檸檬汁(防變色用)一起打成泥
3.將蒟蒻粉加入冷開水中快速調勻,馬上倒入打好的在果汁機中的酪梨糊,再用慢速瞬間打勻
  即刻倒入個容器內,(約6-7分滿)- 此時,其實已超不多凝結成凍了,但為了更漂亮,可以將  
  所有做好的布丁放入冷藏室0.5~1小時 備用。
二)、處理芒果淋醬:
1.將芒果切成塊及倒入優酪乳到果汁機低速打成泥糊狀。
2.將酪梨布丁取出,一一倒入芒果優酪乳醬,清淡,營養百分,是孩子們,最愛的夏日冰品

酪梨沒有特殊的味道,所以讓芒果優酪乳醬提升一點酸甜的味道!


 



 

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